どんどん縮んでる…

こんにちは！

九州が梅雨明けして

近畿もそろそろですね！

暑さの苦手な私は迫り来る

夏本番に震えています…。

さて、

『昔と目線が違う…？』

『届いてたところに手が届かない！！』

そんな経験はありませんか？

特に年齢を重ねると

『背が縮んだんです…』

と言われるお客様が

本当に多い！

姿勢の悪さ＋背骨が硬くなることで

背骨の間にあるクッションが縮むことで

どんどん背が低くなります。

このクッションはほぼ水でできていて

柔らかいので

一日の間で1、0cmくらいは縮みます。

寝てる間に戻ればいいのですが

加齢とともに戻りにくくなっていきます。

なので

\\大事なのは重力に負けない体を

作ること！！//

これには硬くなった場所の柔軟性を上げること

＋

重力に負けないように全身の筋力を満遍なく使うこと

が必要です！！

もう歳だしって思ったあなた！

先日お越しくださったお客様は

60代でしたが

ケアとレッスン90分コースで

『視線が上がった！！』

とおっしゃいました！

旦那様にも姿勢良くなって若返ったと✨

嬉しいお言葉をいただきました。

完全に背骨が固まる前に

しっかり重力に逆らっていきましょう！

最初どのコース選べばいいか悩みあなたは

90分の整体コースがおすすめですよ！

ご予約お待ちしております！