朝晩は気温も下がって秋めいてきましたね。
いかがお過ごしでしょうか？
私は秋は大好きな栗！芋！果物！！！の季節なので食べ過ぎ注意です（笑）コンビニスイーツの新作にも怯えています（笑）
さて本日のブログは、
自分の不調はどこに行ったらいいか
わからないって言われることが多くて
それについて書きたいと思います。
私自身も不調のデパートか！っていうくらい
慢性頭痛
肩こり
腰痛(ギックリ腰)
お腹ぽっこり
階段登ると息切れ
上を向くとめまい
寝込むほどの生理痛
低血圧
パニック障害
と書き出したら、出るわ出るわ不調！
月のうち2、3日だけでした元気なの（笑）
どうにか楽になりたくて
整体、整骨院、エステ、病院、漢方
サプリ、ジム、ヨガ
なんでも試しました。
でもその時だけちょっとだけマシかな？
くらいですぐに元に戻っちゃう。
どこもよかったと思いますが
不調のでてるところだけ見て
そこだけにフォーカスしてたからなんですよね。
私はピラティスで身体作り
食事を変えることで体質改善して
今はめちゃ元気ですね！
といわれるまでになりました。
当サロンにお越しくださる方も
色々なことを試してどうしたらいいかわからない方
そもそもどこに行ったらいいのかわからない方
がいらっしゃいます。
専門的な知識があって繋がりがあるからこそ
あ、この方は病院がいいな。歯医者さんが先！
って紹介することができます。
そして何より細かくカウンセリングを行なって
根本的な原因をきちんと探って
緩めたほうがいいのか
鍛えたほうがいいのか
評価することができます。
どこに行ったらいいのかって困ってるあなた。
難民を卒業して
一緒に身体整えませんか？
お待ちしております！
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