こんにちは！
急に暑くなって体調崩しやすくなっておりますが大丈夫でしょうか？
人間は7度以上寒暖差があると
適応できないので今は本当に
毎日体ダメージがすごいので無理しないように
してくださいね✨
さて、体の不調が出てきた時に
\もうこの歳だし…/
って言ったことありませんか？
当サロンにお越しくださる方も
最初はよくよくおっしゃいます。
先日も長年首が痛くて回りにくく
なっておられたお客様が
3回目の整体でほぼ痛みが0に
首も回るようになられました。
\もう歳だから諦めてたんです…/
\でもよくなるんですね！/
ってびっくりされました。
確かに加齢とともに
体は硬く色々な不調が出やすくなります。
長年の癖は強固でなかなか変えられません。
でもなぜどうなってるのかきちんと評価し
正しい方向で努力すれば変わること
多いです。
ただご自身で変わりたいと願って
努力することも必要です。
そのためには一日でも若いうちに
スタートする方がベター！
少しでもお体も心も楽になれるように
AYAKAにお任せくださいね！
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