自分の肩じゃないみたい…！！
fxclover-clawn
2024年4月4日
読了時間: 2分
こんにちは！
サロンにも桜が届いて
春を感じてハッピーなAYAKAです！
といっても花より団子になりがちですが（笑）
この時期は大好きないちごのお菓子が
多くて…！！
誘惑に負けずに頑張っています（笑）
さて春は5kと聞いたことありますか？
花粉、黄砂、強風、気温差、乾燥
が重なり
特に一年で最も気温差があるために
自律神経が乱れやすいです。
なので本当に肩こり、頭痛が多い…！！
湿布貼っても
塗り薬しても
肩回しても
あっためても
マッサージしても
常に何か乗ってる肩こり…。
サロンに通ってくださってるH様も最初は
10人くらい常に肩乗ってますと
おっしゃっていました。
お仕事柄肩こりがしやすく
肩を回したりされていましたが
原因は
全身に力が入りやすい
＋
胸前が硬い
＋
呼吸が浅い
が大きな原因でした。
初回はしっかりカウンセリングを行い
生活習慣やお仕事のこと
いつからしんどいのか
色々お話し伺った上で
実際のお体の動きを見て
施術やレッスンを
進めていきます。
なのでみなさんこんなに詳しく聞いてくれるんですか！？とびっくりされることも！
H様も初回から
だいぶ肩が楽になって
今も続けてくださっています！
痛みが慢性的になればなるほど
お体を整えていくのには
時間がかかってしまいます。
せっかくの春🌸
ワクワクウキウキしながら過ごすために
お体しっかり整えていきませんか？
4、5月限定で
整体の体験メニューもご用意ありますよ♡
お待ちしておりますね！
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