自分の肩じゃないみたい…！！

こんにちは！

サロンにも桜が届いて

春を感じてハッピーなAYAKAです！

といっても花より団子になりがちですが（笑）

この時期は大好きないちごのお菓子が

多くて…！！

誘惑に負けずに頑張っています（笑）

さて春は5kと聞いたことありますか？

花粉、黄砂、強風、気温差、乾燥

が重なり

特に一年で最も気温差があるために

自律神経が乱れやすいです。

なので本当に肩こり、頭痛が多い…！！

湿布貼っても

塗り薬しても

肩回しても

あっためても

マッサージしても

常に何か乗ってる肩こり…。

サロンに通ってくださってるH様も最初は

10人くらい常に肩乗ってますと

おっしゃっていました。

お仕事柄肩こりがしやすく

肩を回したりされていましたが

原因は

全身に力が入りやすい

＋

胸前が硬い

＋

呼吸が浅い

が大きな原因でした。

初回はしっかりカウンセリングを行い

生活習慣やお仕事のこと

いつからしんどいのか

色々お話し伺った上で

実際のお体の動きを見て

施術やレッスンを

進めていきます。

なのでみなさんこんなに詳しく聞いてくれるんですか！？とびっくりされることも！

H様も初回から

だいぶ肩が楽になって

今も続けてくださっています！

痛みが慢性的になればなるほど

お体を整えていくのには

時間がかかってしまいます。

せっかくの春🌸

ワクワクウキウキしながら過ごすために

お体しっかり整えていきませんか？

4、5月限定で

整体の体験メニューもご用意ありますよ♡

お待ちしておりますね！